Thosaigh Macmillan ‘Go Sober for October’ chun airgead a chruinniú le taighde ar ailse.
Ach, an bhliain seo, tá Turn2Me, an carthanas do meabhairshláinte, ag iarraidh an dúshlán a chur chun cinn. Tar éis na glasáin, an bhféadfadh sé seo a thabhairt cabhair le daltaí le óil na óg?
I fógra don preas le gairid, déir an POF de Turn2Me, Fiona O’Malley, “Alcohol is a depressant. Our moods can significantly improve when we reduce or stop drinking entirely. Setting yourself a challenge of giving up alcohol for a month can help you adapt a healthier lifestyle. It can make us reflect on how many alcohol units we consume, on average, every week and month, and it can also make us analyse our relationship with alcohol.”
Le gach dáltaí, tá alcól in ár saor, i ról beag nó mór. B'fhéidir go ndéanfaimid iarracht rudaí cuma le ‘Dry January’, ach nuair a tá beagnach gach ocáid le alcól, is féidir é a bheith an-deacair.
Nuair a d’iarr The University Observer le Míde Nic Fhionnlaoich, UCDSU Oifigeach Leasa, faoi mí sóbráilte, déir sí “Is féidir leis spotsholas a chuir ar fadhbanna óil , rud éigin b'fheidir nar thug siad faoi deara cheanna, ach nílim cinnte an bhfuil mórán tairbhe go fad tearmach. Má tá tú á dhéanamh mar dushlán don mhí, agus ag dul air ais chuid do sean nós ina dhiadh, seanas nach bhfuil mórán maitheas bainteach leis. Ach e sin ráite, tarraingíonn sé áird ar an bhfadhb.”
I UCD, ní fadhb nua é an óil na óg. I 2017, d'fhoilsigh an College Tribune nach raibh a fhois ag 60% le dáltaí den UCD cad a measadh a bheith ar ragús óil. Léirigh stadéair go bhfuil dáltai ag ól contúirteach go minic. Ach, níl mórán le déanamh.
Déir Nic Fhionnlaoich faoi alcól in ollscoile, “Ceapaim go bhfuil an alcóil mar chuid mhór de saol an choláiste, agus caithfear glacadh leis sin. Nílim chun rá le mic léinn gur chóir nó nar chóir dóibh a bheith ag ól ach creidim go bhfuil sé tábhachtach go mbeadh daoine ar an eolas faoi cúrsaí alcóil, inann feiceál nuair atá a chuid óil ag dul as smacht, agus cabhair a fháil.”
Má maith libh é, dean “Sober Deireadh Fomhair”. Ach, ar a lagadh, smaoinigh ar do chuid óil. Foghlaim na comharthaí le fadhbanna óil, agus aire a thabairt daoibh sláinte agus meabhairshláinte.
Tá cabhairlíne Drugaí agus Alcóil ag an HSE ag 1800 459 459 ó Luan go hAoine 9rn go 5:30in.